Bücher und Veröffentlichungen

Schritt für Schritt zu neuer Lebensfreude

Angst gehört zum menschlichen Leben. Sie kann uns vor Gefahren schützen, aber auch so übermächtig werden, dass sie unseren Alltag und unsere Handlungsmöglichkeiten zunehmend einschränkt.

In ihrem Buch „Dem Angstriesen entgegentreten“ zeigt Ursula Tirier, wie die Logotherapie nach Viktor E. Frankl Menschen dabei unterstützen kann, ihre Ängste besser zu verstehen und neue Perspektiven im Umgang mit ihnen zu entwickeln.

Anhand lebensnaher Beispiele, Geschichten und praktischer Übungen vermittelt sie, wie Betroffene schrittweise einen bewussteren Umgang mit ihren Ängsten finden und wieder mehr Zuversicht und Lebensfreude gewinnen können.

Auch als Hörbuch erhältlich: Seit August 2026 steht „Dem Angstriesen entgegentreten“ als Hörbuch auf Spotify zur Verfügung.

Patmos Verlag · 2019ISBN: 978-3-8436-1113-8

Schritt für Schritt das Leben gestalten

Manchmal reichen Worte allein nicht aus, um innere Erfahrungen, persönliche Herausforderungen oder neue Lebensmöglichkeiten zu erfassen. Bilder können dabei helfen, Gefühle und Gedanken auszudrücken und bislang unerkannte Perspektiven sichtbar zu machen.

In „Bilder fürs Leben“ stellt Ursula Tirier verschiedene Schritte der logotherapeutischen Sinnfindung vor und zeigt, wie bildhafte Methoden Menschen insbesondere in Krisensituationen unterstützen können.

Ausgehend von ihrer langjährigen therapeutischen Erfahrung veranschaulicht sie anhand konkreter Patientenbeispiele, wie Bilder die Wahrnehmung, die Auseinandersetzung mit persönlichen Werten und die Entwicklung neuer Handlungsmöglichkeiten fördern können.

Das Buch richtet sich sowohl an Menschen, die Anregungen für ihre persönliche Lebensgestaltung suchen, als auch an Therapeutinnen, Therapeuten und Beratende, die bildhafte Methoden in ihre Arbeit einbeziehen möchten.

BoD – Books on Demand · 2022ISBN: 978-3-7557-9714-2

Zum Leben – zu mir – zu Dir

Was bedeutet es, zu lieben – das Leben, andere Menschen und sich selbst? Und wie können wir unsere Fähigkeit zur Liebe im Alltag bewusst gestalten?

In „Die drei Wege der Liebe“ beschäftigt sich Ursula Tirier mit einer grundlegenden menschlichen Erfahrung. Liebe kann Geborgenheit, Vertrauen und Verbundenheit schenken. Zugleich können fehlende Zuwendung und Lieblosigkeit tiefe Verletzungen hinterlassen.

Ausgehend von ihrer langjährigen ärztlichen und therapeutischen Tätigkeit betrachtet die Autorin drei Dimensionen der Liebesfähigkeit: die Liebe zum Leben, die Liebe zu anderen Menschen und die Liebe zu sich selbst.

Anhand persönlicher Betrachtungen und anschaulicher Beispiele aus ihrer therapeutischen Praxis zeigt sie, wie unterschiedlich Menschen Liebe und Lieblosigkeit erleben und welche Möglichkeiten bestehen, einen bewussten Umgang damit zu entwickeln.

Das Buch lädt dazu ein, die eigene Liebesfähigkeit zu reflektieren und ihre Bedeutung für persönliche Beziehungen, Selbstannahme und Lebensgestaltung neu zu entdecken.

BoD – Books on Demand · 2025ISBN: 978-3-8192-3308-1